Dans cet article, retrouvez les 10 bonnes d’utiliser une cabine a chaleur infrarouges. 1. Le grand avantage de l’infrarouges La chaleur à infrarouges est transférée directement au corps via la…

Dans cet article, retrouvez les 10 bonnes raisons de se faire régulièrement un hammam. 1. Détoxication physique et émotionnelle. Avec une température avoisinant les 50° C, un hammam produit 100…

Dans cet article, retrouvez les 10 bonnes raisons de se faire régulièrement un sauna. 1. Il libère des endorphines En réalisant un bain vapeur, il y a une libération d’endorphines,…

Après plusieurs semaines de réflexion et de développement, nous avons le plaisir de vous présenter notre nouveau site web 😍 réalisé par l’agence PUBLIZIA. Moderne et pratique, il a été…

En Finlande, où le sauna fait partie de la vie quotidienne, les enfants accompagnent leurs parents au sauna dès leur plus jeune âge. Cela fait partir de leur mode de…

Plus que jamais en ces temps difficiles et de pandémie, nous tenons à souligner l’importance d’une fréquentation régulière du sauna pour la santé. En Finlande et en Suède, cette pratique…